czwartek, 27 września 2012

jedzenie na lepsze trawienie

Taki owocowy deser można sobie przyrządzić bardzo szybko po obiedzie :)
żeby nasz brzuszek był szczęśliwy zwłaszcza po ciężkostrawnym daniu. 


Składniki: (2 porcje)
2 jabłka
6 śliwek węgierek
2 łyżki miodu
plasterek cytryny


Przygotowanie:
1. Umyć jabłka i pokroić je na mniejsze kawałki (ja jedno z zapędzenia obrałam :P ale skórka jest bardzo zdrowa!)
2. Umyć i pokroić śliwki na połówki, wyjąć pestki.
3. Owoce zmiksować i przełożyć do pucharków
4. Na wierzch polać po łyżeczce miodu (u mnie wielokwiatowy), ozdobić cytryną

Smacznego!

8 komentarzy:

  1. Kiedyś miałam kłopoty z trawieniem i jadłam taką miksturę. :) Nie dość, że działa, to jest pyszna :)

    OdpowiedzUsuń
  2. a potem wizyta w wc gwarantowana:D na szczęście u mnie takie problemy nie występują, ale czasem lubię sobie taki mus zjeść:)

    OdpowiedzUsuń
  3. nie miałam raczej kłopotów z trawieniem ale mikstura na pewno się przyda ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Często robię sobie taki koktajl/deserk. Nie dość że smakuje naprawdę dobrze to i rzeczywiście wspomaga trawienie:)

    OdpowiedzUsuń
  5. No niestety mi śliweczki z jabłkiem już nie pomagają ;< Co nie zmienia faktu, że chętnie wcinam takie lekkie, owocowe desery :)

    OdpowiedzUsuń
  6. szybko, smacznie i zdrowo!:)

    OdpowiedzUsuń
  7. O, czasem przyda się taka miksturka:)

    OdpowiedzUsuń